Schlagwort: Biohacking
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Braucht man einen Schlaftracker?
Spätestens seit ich drei Fitnesstracker gleichzeitig trage – die Apple Watch, den Oura Ring und das Whoop Strap – aber auch schon davor, kam häufig die Frage auf, ob man einen Fitnesstracker überhaupt braucht. Für viele Menschen erschließt sich noch der Vorteil vom Kalorientracking. Lustigerweise ist das die Funktion, die ich bei meinen Trackern am…
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Oura Ring Review nach einem Jahr
Vor etwa einem Jahr habe ich mir einen Ring von Oura gegönnt und ihn seit dem durchgängig getragen. Heute möchte ich ein paar Vor- und Nachteile gegenüber anderen Fitnesstrackern besprechen. Vorteile des Oura Rings gegenüber anderen Fitness Trackern (und Besonderheiten) Inaktive Zeit mit Oura messen Alle anderen Tracker zählen meine aktive Zeit. Zum Beispiel die…