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Abgelenkt von Johann Hari (Buchrezension)
Das Buch hat mir unheimlich gut gefallen. Ich habe ja schon einige Bücher darüber gelesen, dass unser Fokus und unsere Aufmerksamkeit abnehmen und was man dagegen tun kann. Ich hatte im Buch von Johann Hari eigentlich irgendwie „erwartet“, dass ich auch hier die immer gleiche technikfeindliche Leier höre. Tech-Konzerne wie Google und Facebook sind böse,…
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Buchrezension: Happy Brain Happy You
Ein kurzer Trip brachte mich im August nach Belgrad. Mein Reisebegleiter war diesmal „Happy Brain Happy You“ von Dr. Daniel Amen. Das Buch hat mir der Riva Verlag freundlicherweise als Rezensionsexemplar zur Verfügung gestellt. 🧠 Die Gehirntypen Daniel Amen beschreibt in seinem Buch 6 Gehirntypen, wovon es 5 primäre gibt und 11 Mischtypen, die sich aus…
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Freimaurer (Buchrezensionen)
Im Januar dieses Jahres führte mich eine Reise nach Vietnam zu einer faszinierenden Entdeckung: Die Freimaurerei. Inspiriert durch einen Podcast, der mein Interesse geweckt hatte, begann ich mich intensiv mit diesem geheimnisvollen Netzwerk auseinanderzusetzen. Meine Recherche führte mich zu einer Vielzahl von YouTube-Videos und Podcasts, die mein Wissen erweiterten. Um noch tiefer in die Materie…
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Zwei Telegram Accounts auf dem selben Gerät verwenden
Auf dem selben Handy/Smartphone Es ist möglich, zwei Telegram-Accounts auf demselben Handy zu verwenden, indem man die Multi-Account-Funktion von Telegram verwendet. Hier sind die Schritte: Du kannst diese Schritte wiederholen, um weitere Accounts hinzuzufügen, wenn du mehrere Telegram-Accounts auf demselben Handy nutzen möchtest. Beachte, dass du nur jeweils einen Account verwenden kannst, wenn du die…
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Laborwerte einfach erklärt (Buchrezension)
Als jemand, der sich für Biohacking interessiert, beschäftige ich mich gerne mit verschiedenen Aspekten der Gesundheit und des Körpers. Eine wichtige Ressource in diesem Bereich sind Laborwerte, da sie uns helfen können, den Zustand unseres Körpers zu verstehen und mögliche Probleme aufzudecken. Aus diesem Grund war ich sehr interessiert daran, mehr über Laborwerte zu erfahren…
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Reich mit NFTs (Buchrezension)
Meine Zeit in Thailand habe ich mit ein wenig Weiterbildung in Sachen Blockchain und NFTs genutzt. Auf meinem Plan stand „Reich werden mit NFTs“ von Mike Hager. Im Februar diesen Jahres habe ich auf einer Atlantikkreuzfahrt das Buch „Geld allein ist auch eine Lösung“ von Mike Hager gelesen. „Reich werden mit NFTs“ hat mir viel…
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Wunder der Evolution (Buchrezension)
„Wunder der Evolution“ ist ein faszinierendes Buch des britischen Biologen Rowan Hooper, in dem er verschiedene Bereiche präsentiert, in denen einzelne Menschen außergewöhnliches geleistet haben. Das Buch bietet eine Vielzahl an Themen, die von besonderer Intelligenz und Gedächtnismeistern bis hin zu Polyglotten und Menschen, die besonders mutig, resilient oder glücklich sind, reichen. Eines der Dinge,…
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Ist ShapeScale ein Scam?
Viele von euch wissen, dass ich ein großer Fan von Biohacking und der Quantified Self Bewegung bin. Ich liebe es, Daten über meinen Körper zu sammeln. Natürlich habe ich mir irgendwann einen Continous Glucose Monitor in den Oberarm getackert, ich besitze einen Oura Ring, eine Apple Watch und noch ganz viele andere Gadgets und Wearables,…
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Die Siegergene (Buchrezension)
David Epstein ist den meisten wahrscheinlich bekannt als der Autor von „Es lebe der Generalist“. Anfang diesen Jahres durfte ich sein Buch hier auf dem Blog rezensieren: Buchrezension: Es lebe der Generalist. Ich habe mich daher sehr gefreut, dass mir der redline Verlag nun auch Epsteins anderes Buch „Die Siegergene“ für eine Rezension zu Verfügung…